SJKen 的浮光掠影(影評‧美食‧旅行與創作生活手記)

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最近這幾年「健康便當」蔚為一股風潮，懷抱著健康意識，怕胖怕油不想吃大份量傳統便當的朋友，開始轉往其他替代口味的便當，於是主打以雞肉、鮭魚、鯛魚等食材為主，採用舒肥蒸煮方式，取代傳統油炸方式，並採用更健康包裝不提供塑膠袋的健康便當商家，便如雨後春筍般冒出。

很快地這類健康便當專賣店也成了手搖飲店後，另一種新興的連鎖商家，通常都不提供內用，或是有限的內用空位。在餐點方便，特別是在米飯上有多重替代方案，包括質與量，加上店面設計明亮乾淨，便當包裝輕巧時尚，自然對於那些想吃得健康的朋友，有一種莫名的吸引力，但其實在便當訂價上並沒有比傳統便當店來得便宜，又少了租金與包裝與食材量的成本，是一門很聰明的生意。

昨晚經過這家位於台北市信義區忠孝東路五段448號的「 強尼兄弟Johnny Bro健康廚房 台北永春店」，迅速掃描了高掛在店前圖文並茂的巨幅菜單，上面豐富多選的便當種類菜色，以及精心挑選的食用油，附售的飲料與食材單品後，裡面還有用餐的空間並不多見，當然也有很多相關外送與飲品的介紹。

買了這一盒「義式蒜香雞胸餐盒」(NT$115/盒)外帶回家當晚餐，以價格來說算是相當經濟划算，打開便當分成左右兩邊，一邊是黑米飯上面放了好幾塊調味好的義式蒜香雞胸肉、切半的雞蛋與金針菇，切成好幾塊的雞胸肉，跟一般吃到一整塊沒調味的雞胸肉，相比來得更容易入口，味道也更能讓人接受，但又不至於太鹹太油，佐以雞蛋香與金針菇，讓人覺得更香好咀嚼吞食。 

另一邊則是四種青菜的組合，包括波菜、豆芽菜、玉米筍與蒸地瓜，不同的蔬菜搭配，吃起來清爽不油膩，十分開胃。 

吃光了上層的義式蒜香雞胸與五樣配菜後，接著就享受蒸得爽口好咀嚼的黑米飯，分量不多不少剛剛好，就這樣不到半小時，就輕鬆搞定享受這份「義式蒜香雞胸餐盒」(NT$115/盒)，他在全台都有分店，喜歡吃健康餐盒的朋友，不妨找一天去嚐鮮! 

強尼兄弟Johnny Bro健康廚房 台北永春店
營業地址： 110台北市信義區忠孝東路五段448號
營業時間：週一到週日11:00 – 20:00
營業電話：(02) 8786- 0859

(註)本篇圖文皆由本人親自拍攝撰寫，圖文版權歸屬SJKen個人所有，非商業使用歡迎載明出處後轉載分享本文，如需移作商業使用，請與本人連繫合作細節，未經本人書面同意，不得任意下載、轉載、分享、塗改，盜用必究，謝謝。

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你對「遊客中心」有著怎樣的印象呢? 大部分的人可能跟我一樣，認為就是一處提供外地觀光客本地旅遊資訊的據點，那麼不妨跟著我走一趟這家位於台北市大同區迪化街一段44號，三層樓建築的「大稻埕遊客中心」，它於2020年花了一年的時間重新整修規劃，整修後於2021年12月重新開放，除了在「大稻埕遊客中心」的樓層裡，增設了無障礙及集哺乳室等親子友善便民設施外，更在2至3樓特別規劃了5大復古場景，仿造舊時大稻埕設計的「菊元治裝所」、「客安中藥行」、「春生喫茶店」、「稻江公學校」與「永樂燈苑」五大主題展區，遊客可以在館內換穿「菊元治裝所」提供的免費復古服飾拍照留念，更透過這精心規劃的系列主題，細細感受大稻埕走過光輝燦爛美好歲月的百年風華。

從踏進去「大稻埕遊客中心」一樓開始，便被裡面充滿復古風情的空間規劃與佈置所吸引，一樓走進去右手邊是一件美美旗袍的展示，復古風情的男女服飾可在二樓的「菊元治裝所」租借，緊鄰旗袍展示架旁邊的是介紹大稻埕與迪化街好玩好吃特色景點與文化歷史的各國語言的觀光旅遊資訊手冊。

接著往入門左手邊牆上看到的地圖，則引導遊客開啟了走入大稻埕，感受時光機裡的老派新滋味，順著樓梯一層一層參觀，充滿魔法的時光商店，將引領了感受一趟充滿魔法般的台北大稻埕的民俗風情之旅。

沿著「大稻埕遊客中心」精心規劃的樓梯上樓與半開的窗門，走進了二樓的「菊元治裝所」、「客安中藥行」與「春生喫茶店」，每一間店都充滿了大稻埕舊時光復古的情調，讓人身在其中細細瀏覽品味，一整個流連忘返。

上了「大稻埕遊客中心」的二樓往左走，首先映入眼簾的是「菊元治裝所」，一走進去是一排排美麗唐裝與旗袍的傳統服飾，走廊上規劃有換裝室與化妝室，讓您仔細打扮好整理好妝容服飾，再進行拍照之旅。

接著沿著「大稻埕遊客中心」二樓走廊往右走到盡頭，裡面是「客安中藥行」與「春生喫茶店」，走進去後首先看到的是非常傳統的中藥行裝潢擺設，至今在迪化街上的百年中藥行，都還能看到類似的設計，旁邊牆上還有完善的說明，甚麼病症服用怎樣的大稻埕觀光景點旅遊的藥帖十分具巧思。

接著再往「大稻埕遊客中心」二樓裡面走，視野一整個變得開放遼闊，往右看到的是跟中藥行藥櫃相連的「春生喫茶店」，櫃檯上擺放著一盤盤的飲茶的道具，仔細一看上面卻都是跟大稻埕有關的名人金句與歷史事件，包括詹天馬、蔣渭水與呂赫若的詞句。

「人生就像桃花枝，有時開花有時死， 花有春天再開期，人若死去無活時。」--- 詹天馬


這是臺灣電影史上為配合宣傳的第一 首流行歌謠《桃花泣血記》歌詞，由詹天馬作詞，王雲峰作曲，倪珩均編曲的這首歌，在當年問世造成廣大的迴響與轟動。詹天馬，本名詹天立， 是一位生於臺灣日治時期的電影辯士、流行歌曲作詞人及企業家，電影《桃花泣血記》在臺灣的主要同名配樂即是其作品之一。他也是「星光演劇社」的重要成員之一，二二八事件導火線緝菸血案，就發生於他所開設的天馬茶房前。


「同胞須團結，團結真有力」--- 蔣渭水


蔣渭水（1888年2月8日－1931年8月5日），字雪谷，是出身臺灣宜蘭的醫師、社會運動者及民族運動者，是臺灣文化協會及臺灣民眾黨共同創辦人及重要領導人物之一，也是臺灣日治時期反對殖民統治運動代表性的人物之一。他著有代表作短文《臨床講義 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）》等；他在該文中以醫學診療表單形式，講述了當時臺灣社會如何遭受嚴重的「文化營養不良」。


「文學是條苦難的道路，是和夢想戰鬥的道路。」---呂赫若


呂赫若（1914年8月25日－1950年9月3日，本名呂石堆，筆名呂赫若，生於日治台灣臺中廳葫蘆墩支廳潭仔墘區（今臺中市潭子區），曾祖父原居桃園市龍潭區，後遷居台中。呂為活躍於台灣日治時期到戰後初期的客籍小說家，集作家、聲樂家、劇作家於一身，故有「台灣第一才子」之稱。 

參觀了「大稻埕遊客中心」二樓，三間不同風情的主題商店，繼續沿著樓梯往三樓走，看到的是位於左邊的「稻江公學校」與最右邊的「永樂燈苑」，兩種迥然不同的主題風情，都讓人感受到大稻埕舊時光的美好與多樣性，首先走進去的是左邊的「稻江公學校」，映入眼簾的是大家熟悉的黑板與一字排開的桌椅，但往上看天花板，卻又看到了大稻埕舊時學堂特有的旗海飄揚，給人一種國際本土混搭的獨特文化風情。

 

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週日(2022/07/17)下午與好友相約到迪化街喝完咖啡後，一路在迪化街隨興逛逛，在靠近台北橋迪化街一段的尾段，有一處百年老屋集體改建的景點「迪化街十連棟」，從迪化街 1 段 348 至 366( 雙 ) 號 共 10 棟巴洛克式建築的二樓百年房屋，是迪化街一段唯一集體改建基地面積最大的建築案。搭乘北捷中和新蘆線，從「捷運大橋頭」站下車，沿台北橋邊的平面道路往環河北路方向，約莫10分鐘的步程即可到達「十連棟」，交通十份便捷。

「迪化街十連棟」除了改建新大樓外，建商也致力保留百年舊屋「立面騎樓」的部分建物，並加以鋼骨補強整修完成，號稱「十連棟」，與新大樓前後並立，更顯得位於前面走過歷史滄桑老屋的彌足珍貴。「迪化街十連棟」靠近迪化街一段的老屋，保留了迷人著磚瓦建築，在每棟老屋天花板上都有一盞盞象徵喜慶的大紅燈籠高高掛，漫步其中彷彿走進了時光的甬道，充滿了懷舊的氛圍。

從「迪化街十連棟」中間入口進去，剛好面對著改建後棟新建築的入口，各有特色的建築工法，展現了不同世代人們的視野與專業。

在最尾端迪化街一段370號的一棟老屋改建成「如記蔬廚」，是一家專賣蔬食的餐廳，光是佇足在餐廳門口，看著門前的石敢當，牆上獨特的神獸浮雕，還有那讓人為之目眩神迷的天花板與店門，極盡奢華古色古香雕梁畫棟的浮雕，都讓人看得嘆為觀止，頻頻讚歎不已。

「迪化街十連棟」修膳後前棟老屋共有二層樓，我們順著木梯一路上行，攀登上了二樓，就可一覽無遺老屋與新樓，一紅一白前後兩棟特色建築相互輝映的美景，再加上藍天白雲綠意盎然的盆栽，都讓遊客漫行期間，有許多可欣賞的氛圍。

老屋一、二樓如今由各類文創店家進駐，不定期會舉辦過市集活動等。上了二樓的走廊也是很有餘韻，下午陽光正好，穿過紅磚綠牆的光影，流轉連通著各棟室內外的角落，特別適合自拍與攝影，這裡的空間適合各類辦公室租用，作為商品展覽場所使用，現由「綻堂」經營陳列圖畫，古物、藝品等各種產品供人參觀，同時還附設販賣咖啡飲品供遊客品嘗。

從老屋二樓也可一覽無遺改建後有實際住家的新建築，一樓兩側還有特色商店，也很適合入內參觀，整個建築與居住空間規劃良善完整，環境保持得十分乾淨，讓人心情輕鬆愉悅，喜歡畫街的朋友，下次前來時，別忘了一路順著迪化街一段走到底，欣賞這新舊交錯相映成輝的「迪化街十連棟」。

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這幾天連日高溫，隨時都想來上一杯冷飲消暑解熱，而這家位於台北市南港區興華路102號，新開不到半年的「鶴茶樓南港興華店」，官網上以一句「尋覓743天，只為了一杯好茶。」成功地引起了我的注意，從品牌名稱「鶴茶樓 」，到店家招牌視覺設計的主色，極具品味的東西元素交融的店面裝潢設計，再到菜單DM的用色，都選了「綠色」貫穿連結，給人一種沉靜而古典的氛圍，選用綠色也讓人自然與茶葉連結，大自然樸實的茶香，就在不知不覺中瀰漫了開來，還沒喝到店內的茶飲，心情就整個沉澱舒放了起來。

撕開上層的包裝，喝上一口這杯每日限量的「楊枝甘露」 (NT$𝟕𝟓​/大杯)，立刻吃得到裡面的愛文芒果的果肉口感​，還有以鶴頂紅茶為基底製作的茶凍，甜而不膩的獨特茶香，讓人喝來清新爽口，一整個身心都被療癒，連日高溫的暑氣一瞬間盡消，下次經過這家位於台北市南港區興華路102號的「鶴茶樓南港興華店」，別忘了點上一杯，消暑解熱後再出發!

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續上篇欣賞完了朝氣滿分的各式水鳥與在水中自在游來游去的魚群後，離開了生態池，往音樂舞台區與靠近新生南路一段的竹林前行，走在金絲竹構成的竹林間格外神清氣爽，陽光被綠竹遮去了大半，置身其間特別的涼快，暑熱完全盡消!

接著往上坡走去，是一片規劃完善的道路，兩旁種著松林與粉紅花種的樹十分迷人。

接著往西沿著建國南路一段與信義路方向前行，很驚訝地看到了結實累累的蓮霧樹，還有掉了一地的蓮霧，以及小松鼠跑來跑去咬顆蓮霧當餐點的趣味畫面。

小松鼠可愛的模樣，影片請參看 https://www.youtube.com/shorts/93J2kGg0rJo 以及https://www.youtube.com/shorts/EWYKiMQIXTM

還有小白鷺、黃頭鷺在草地上覓食與飛翔的美姿，影片請看https://www.youtube.com/shorts/Lq66Ubhjm14 ，沿途的道路都設計修繕得十分平整，每隔一段距離也設有椅子供跑類走累的行人休息，十分貼心。

經過健森房旁被野薑花包圍的睡蓮池，池內有許多水生植物如青萍、水萍、槐葉蘋、台灣萍蓬草等等，一整個十分熱鬧。 

往前繼續前行，經過了路旁的一些美麗的小花，紅的、黃的、粉的十分吸睛!

然後眼前景色一變，高聳入雲的椰子樹成排迎賓，與藍天白雲綠地相映成畫，開闊而空曠。 

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延續上一篇欣賞完了白鴿、烏龜日光浴與烏領掠鳥引吭高歌秀後，繼續順著園區大道往和平東路一段方向前行，兩側綠草如茵，藍天白雲蟲鳴鳥叫讓人心情十分愉悅。

四季不同時節造訪台北大安森林公園，處處可見不同的花草樹木， 整個公園主要可分為竹林區、榕樹區、香花區、水生植物區、帶狀林區、水池假山區、露天音樂台、兒童遊戲區和停車場，園區內備有像是行人座椅、涼亭、音樂舞台、慢跑道等休憩運動場所，滿足不同來客的需求，設施相當完善，公園還設置有地下停車場，不管是開車、搭公車或搭捷運前來都很方便。園區佔地寬廣25.894公頃，，可以在園內進行各種運動、打籃球溜冰、溜直排輪、散步、跑步，還可野餐、聽音樂、曬太陽，是一處集綜合功能的城市桃花源! 6月30日當天陽光普照，整座大安森林公園處處見到人潮回流的熱鬧景致。

很快地一路前行，來到了之前團團圍住進行修繕的水鳥生態池，修繕好的生態池，讓水鳥的活動更自由自在不受人為干擾，因為周邊原本人們可以近距離拍攝觀察水鳥活動的空間整個拉開拉大，還給水鳥更安全覓食的生態環境。

2022 06 30 大安森林公園水鳥生態池 3 - 1，影片引用自 https://www.youtube.com/watch?v=jcSXc4uzVXM

2022 06 30 大安森林公園水鳥池生態3 - 2，影片引用自 https://www.youtube.com/watch?v=KN5-g4jC3D4

當天看到了夜鷺、夜鷺的亞成鳥、紅冠水雞、白腹秧雞、黑冠麻鷺、小白鷺、黃頭鷺等自在的在水池旁飛翔與行走覓食，完全不受人為干擾。

2022 06 30 大安森林公園白腹秧雞2 - 1，影片引用自  https://www.youtube.com/watch?v=xq_icaWq2VY

2022 06 30 大安森林公園白腹秧雞2 - 2，影片引用自 https://www.youtube.com/watch?v=ONp-Dk12G3w

2022.06.30 大安森林公園拍到的紅冠水雞，影片請看 https://www.youtube.com/shorts/RTOazdZOybk

除了欣賞到各種水鳥的千姿百態外，生態池裡還有烏龜與一整群的魚兒生氣勃勃的游來游去，影片連結請看 https://www.youtube.com/shorts/od-MOIJPALo

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上個月底6月30日一早搭乘台北捷運淡水信義線，從「大安森林公園站」下車後，不用出站從陽光廣場大型玻璃帷幕巨牆往外看，是一座連結「捷運大安森林公園站」與「公園」的「下凹式庭園」，整個造型式半月池的設計，從不同的角度拍攝，感受到下凹式庭園美麗的建築設計弧線與獨特造景。

半月池裡面則由定時噴水的迷人的水幕整個包覆起來，時間一道水一噴，整個水濂幕由左至右依序噴灑，十分壯觀，讓人彷彿置身山中聽泉的曠野風情畫。2022 06 30 大安森林公園下凹式公園4 -1，影片引用自 https://www.youtube.com/watch?v=vJ_Vi1VwtyE

2022 06 30 大安森林公園下凹式公園4-2，影片引用自 https://www.youtube.com/watch?v=vV1hZ_uStKQ

靠近大安森林公園的一邊，有仿瀑布的山壁，潺潺的水聲順流而下，馬上讓人有種離開城市喧囂，親近大自然的快樂暢意!

仿瀑布的山壁影片請看 https://www.youtube.com/shorts/U2VrxygYhyo 與 https://www.youtube.com/shorts/8otc7pxQ9Ho

半月池裡的地上有青蛙銅雕藝術裝置，水池旁還有一位青蛙演奏家，對著大安森林公園的萬物召喚，譜一曲讓人心曠神怡的大自然交響曲，好聽得連紅蜻蜓都飛來佇足欣賞。

順著捷運大安森林公園站5 號出口出站，迎面而來的是一整片的矮仙丹，讓人十分驚豔，往左看盡是高聳的林木與綠草如茵。

往右順著規畫完善的道路一路前行，經過了下凹式公園的告示牌再往前走一小段，就會看到了第一個生態池，池邊有紅蜻蜓與白鴿，池內有烏龜。優閒自在地曬著日光浴，趣味盎然讓人可以就近觀察動植物的千姿百態。

而公園樹上的烏領掠鳥也不甘寂寞，拉開嗓子開始輕快地引吭高歌，悅耳的鳥鳴聲與輕巧的振翅，的確引來了不少過往行人的注意，影片引用自
https://www.youtube.com/shorts/7QidQjWiX6o  


接著又會在大安森林公園與甚麼樣的動植物相遇呢? 請期待下一篇的文章介紹。

大安森林公園
公園地址： 台北市大安區新生南路二段1號
公園電話：(02)2700- 3830
營業時間：全年無休24小時
<如何前往>

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每年到了六七月，就是阿勃勒黃色花朵全台盛放的季節，往年都是十分羨慕地從新聞裡，看到中南部盛放一整片被譽為數大就是美的黃金雨美景，在台北印象中過往只在大湖公園、碧湖公園與林森公園看過零星生長的幾棵阿勃勒，雖談不上壯觀，但也聊勝於無。

今年6月30日起了一大早，搭乘北捷淡水信義線，從大安森林公園站下車後，造訪台北大安森林公園，原本的計畫是去看樹賞竹、賞鳥賞花看烏龜，並未期待能在公園內與阿勃勒美麗相遇。沒想到走進大安森林公園後，一路從信義路三段入口，往和平東路一段方向前行，走過了露天音樂台後，意外地發現山坡上，竟然有好幾顆阿勃勒樹，仔細看看高處的樹梢，在陽光迤邐揮灑中，竟然見到了初綻成串的阿勃勒花，像黃金雨般地垂下，輕輕迎風飄搖，頓時讓人驚艷也滿心歡喜。

根據認識植物網阿勃勒的簡介，阿勃勒屬於落葉性大喬木，常被種植在庭園中，樹高 10~20 公尺，夏季有濃密樹葉遮蔭，可讓庭園陰涼清爽，冬季落葉陽光直射，可以使庭園溫暖。阿勃勒最大的特色就在於它那一串串垂直而下成串的黃色花朵，在夏季盛花期的時候，滿樹金黃花朵空中盛放的美景美不勝收，因此才有了黃金雨的美譽。


阿勃勒的花朵落後，樹枝會結出長圓筒形不開裂莢果，莢果顏色由綠轉黑褐，成熟需時一年，所以常常會見到今年的花，與去年的果並存樹上的奇景。阿勃勒的莢果每室有一種子，呈扁圓形有褐色光澤，果肉是瀝青狀黑色黏質有異味，種子味甜可食。阿勃勒生長快速需要充的日照，這或許是為什麼台灣中南部的阿勃勒，總是開得比北部美的關鍵原因。 

中文名稱：阿勃勒
英文名稱：Golden Shower Tree，Golden Shower Senna，Indian Laburnum，Pudding Pipe Tree
學名：Cassia fistula Linn.
科名：蘇木科(Caesalpiniaceae)決明屬(Cassia)
別名：阿勃勒、波斯皂莢、豬腸豆、臘腸樹，阿勃勒，牛角樹、阿梨、槐花青、長果子樹、阿勒勃、婆羅門皂莢
原產地： 喜馬拉雅山東部或西部，臺灣於 1645 年引進，栽培普遍。
分布：各地普遍栽植為庭園樹和行道樹。
用途：
1. 景觀樹種：阿勃勒是優良的庭園樹和行道樹種，惟本種樹枝脆弱，較易受風折或風倒。
2.食用：阿伯勒長圓筒形不開裂莢果，每室有一種子，呈扁圓形有褐色光澤，果肉是瀝青狀黑色黏質有異味，種子味甜可食。
3.蝴蝶食草：阿勃勒的葉子是黃蝶幼蟲的食草。
4.藥用：果實：苦、寒，有小毒。
效用：果實：心膈間熱風，骨蒸寒熱，通絡，瀉下，殺蟲。治胃脘痛，便秘，胃酸過多，食慾不振。
莖： 樹高可達 20 公尺，徑 15~30 公分，易生蔓枝；樹幹平滑，樹皮呈灰白色，偶有小瘤狀隆起；樹枝甚長，常延伸略呈下垂狀。
葉：葉為偶數羽狀複葉，長 60~80 公分，一個葉柄上有小葉 3~8 對，大多數為 3~6 對，小葉對生，長卵形或長橢圓形，長 10~18 公分，寬 4~7 公分，中肋顯著於背面強烈隆起，葉面平滑，背面粉白狀，全緣，顏色鮮亮，基部略澎大；托葉尖錐形，基部較寬，長 0.1~0.2 公分。
花：夏季開金黃色花，腋生，黃色，數目甚多，排列呈總狀花序，花序成串下垂，有花 10~15 枚，甚為醒目；花序長 15~40 公分；苞片小，早落；花柄長 3.5~6 公分，顯著；花萼反捲，裂片 5 枚，綠色，倒卵形，長 1.5~2 公分；花瓣 5 枚，離生，倒卵形，大小略相等，長 2~3.5 公分，有爪；雄蕊 10 枚，花絲黃色彎成勾狀，其中有三枚特長、四枚中等而另三枚較短為不孕性。
果實：果實為圓筒形不開裂長莢果，暗褐色，長約 50 公分，寬 1.2~1.5 公分，懸垂，外皮有 3 條縱稜，成熟時呈暗褐色，果肉糖漿狀，略帶怪味；種子 40~100 枚，藥片狀，甜美可食。

當天一開始在露天音樂台上方的山坡上，看到第一群聚的阿勃勒樹後，又往西往北順著和平東路一段與建國南路二段的方向折回大安森林公園的入口，一路上又在野薑花生態區旁，與其他綠地看見一群又一群的阿勃勒，一整個看得十分開心。

因為6月30日造訪當天，阿勃勒的黃花才剛剛綻放，花朵還不算太多，改天再找時間二訪，看看能不能拍到滿滿黃金雨的美麗景致，同時也看到士林官邸前的福林路上，有網友拍到今年的阿勃勒開得也很漂亮，都一併列入後續追拍花景之旅的行程，然後再寫文跟大家分享。 

大安森林公園
公園地址： 台北市大安區新生南路二段1號
公園電話：(02)2700- 3830
營業時間：全年無休24小時
<如何前往>

搭乘捷運

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台北大安森林公園，於1994年3月29日正式對外開放至今，一轉眼也來到了第28年，今年6月30日早上搭乘北捷淡水信義線，從大安森林公園站5號出口出站，一路閒逛大安森林公園，之前修繕的水鳥棲地已完成，沿途看到了鴿子、各類水鳥、烏龜、各種綠意盎然的植物與迷人繽紛的花朵，走到了「健森房」，便是一片由野薑花圍繞而成的蓮花池，這篇就先來分享野薑花的千嬌百媚風情。

根據維基百科簡介，野薑花為薑科野薑花屬植物，因根莖及葉狀似生薑，因而得名野薑花，是古巴國花，為陽性植物，性喜高溫潮濕環境，可耐陰耐寒但不耐風，喜長於水邊、溝邊與林邊等潮濕處，砂質壤土或肥沃保水性良好壤土為佳。因不擅結果一般採用分株法繁殖，野薑花也是白波紋小灰蝶（Jamides alecto）及大白紋弄蝶（Updaspes folus）的食草，當天我也看到不少蝴蝶穿梭在野薑花林間，一整個忙於採食。

中文名稱 : 野薑花
學名：Hedychium coronarium
英文名稱：Coronarious Gingerlily 、 Ginger Lily）
別名 : 水野薑花、野薑花、南野薑花、水枸薑、路邊薑、蝴蝶薑、良薑、大良薑、大蘘荷、洋薑野、洋荷、土薑活、土羌活（四川中藥志）、山薑活、山羌活、蝴蝶薑、蝴蝶花、白蝴蝶花、白野薑花、白草果、英國花、穗花山奈、夜寒舒及立芨等
分佈: 原產於印度喜馬拉雅山，現分佈於印度、錫蘭、澳洲、馬來西亞、越南及中國南方與台灣。

當天看到或數大就是美的成群相聚、或單朵、或三三兩兩各自在水邊迎風招展，湊近還能聞到野薑花特有清香。 

野薑花全身都是寶，嫩芽與花可以食用，塊狀莖可作為薑的替代品及醃漬，花曬乾之後可以泡茶飲用，野薑花獨特的香味，也被提煉成製作芳香精油與香水的原料。大家都知道的是，客家人善於利用野薑花乾燥根部，磨成粉末作為食材，葉子還可以作為包裹成野薑花粽的材料，不只台灣，夏威夷茂伊島的居民，也懂得運用野薑花乾燥莖部磨成粉末，加入按摩油中運用在身體美容。從花苞中，現在大安森林公園裡的野薑花正盛放，與池裡的蓮花相映成輝，喜歡賞花的朋友，找個時間到大安森林公園逛逛，賞鳥、賞花、賞林一次全滿足。 

大安森林公園
公園地址： 台北市大安區新生南路二段1號
公園電話：(02)2700- 3830